Les soins holistiques de l’espace bien-être

Trois salles , dont une dédiée aux massages, accueillent des intervenants dotés d’une formation reconnue et qui partagent la même philosophie du bien-être.

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Constamment soumis aux sollicitations et aux pressions extérieures, nous vivons souvent en étant compressés.
Notre espace bien-être est avant tout un espace de relaxation.
Étymologiquement, relaxer signifie re-libérer : se libérer des tensions, libérer les potentiels bloqués.
Chaque praticien vous propose de vous ramener sur le chemin du relâchement et de l’équilibre.

Ici , nous plaçons le corps au centre de nos préoccupations, dans une optique de remise en forme globale de l’être.

La relaxation est reconnue pour diminuer la fréquence cardiaque, respiratoire, la tension musculaire, la tension artérielle, la pression sanguine……de ce fait, elle est préconisée pour retrouver un sentiment de bien-être général et améliorer la qualité de vie.
Entre autres, elle est reconnue pour réduire le stress, l’agitation, les émotions excessives, pour apaiser les douleurs, l’anxiété, la nervosité, pour retrouver la vitalité, une bonne qualité de sommeil, pour renforcer la confiance en soi et favoriser les transitions de vie.

Les soins du spa :

Pour les tarifs propres au spa, merci de vous référer à la page Carte des soins et tarifs. cliquez ici

Relaxologie

La Relaxologie regroupe les méthodes de relaxation à protocole verbal : Sophrologie, Relaxation progressive, Hypnose, Yoga nidra…

Un relaxologue accompagne la personne à re découvrir en elle des espaces de bien-être et de profonde détente. Ses outils permettent de libérer des tensions inutiles et des potentiels bloqués.

Le Relaxologue – Sophrologue praticien *

est un praticien professionnel de l’accompagnement et de la relation d’aide. C’est aussi un pédagogue qui transmet ses pratiques dans un souci d’autonomisation de la personne.

* Sophrologue reconnu par l’état (titre RNCP)

Sophrologie

La Sophrologie est une méthode psycho corporelle qui permet de rétablir l’harmonie entre le corps et l’esprit. Elle est basée sur des exercices de détente musculaire, de respiration, des mouvements corporels et de la visualisation mentale (en rapport avec l’imagination).
Elle invite à une meilleure connaissance de soi grâce à l’écoute de son corps et de son intériorité.
Elle permet à chacun de s’épanouir, de développer ses potentiels et de mieux vivre au quotidien.

Reflexologie

La Réflexologie est une méthode douce, préventive et efficace qui stimule des zones réflexes situées sur les pieds, agissant ainsi à distance sur les organes ou systèmes ( nerveux, respiratoire, endocrinien, digestif,…). Elle vise à mobiliser des processus d’autoguérison.
Le Pied est une représentation miniaturisée du corps humain.
En chinois, il signifie « partie du corps qui sauvegarde la santé . »
Discipline ancestrale et venue d’Orient ( Chine, Inde, Egypte ), la réflexologie est intégrée dans les systèmes de santé au Danemark, en Chine et au Royaume Uni.
Il en existe différentes formes ( plantaire, palmaire, fasciale,…).
En séances préventives, elle permet de maintenir un équilibre énergétique global. Indiquée dans la gestion du stress, elle permet de relâcher des blocages d’ordre physique, physiologique ou émotionnel.
Elle s’adresse aux enfants, adultes, séniors et femmes enceintes de plus de trois mois.
Le Réflexologue est un professionnel du développement personnel et du bien être. Par son écoute et son toucher, il offre à la personne une meilleure conscience de son corps et des cycles de sa vie.

Les soins ponctuels du spa :

Certains praticiens interviennent dans le spa de manière épisodique.
Pour tout renseignement sur les activités et les tarifs, merci de contacter le spa.

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